Das “Plus” für Ihr Training

Körperfett-Analyse:*

Wer abnehmen will, steigt meist zuerst auf die Waage. Doch nicht das absolute Körpergewicht sollte dabei eine Rolle spielen,sondern das Körperfett, das durch den Blick auf die Waage nicht zu erkennen ist.

Bei einer Körperfettanalyse zeigt sich, welchen Anteil das Fett an der gesamten Körpermasse hat und vermittelt neben dem Gewicht einen zusätzlichen Eindruck von der körperlichen Verfassung. Der Körperfettwert wird mit der sogenannten bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) ermittelt.

Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie darauf achten, dass Sie Fett abbauen und keine Muskel-masse. Ihr Körperfettanteil sinkt dann automatisch mit, weil das Verhältnis von Fett zu Muskulatur sich immer mehr zu Gunsten des Muskelgewebes verschiebt.

Die Körperfettanalyse hilft Ihnen bei der Erreichung und Bewertung des richtigen Fettanteils!