Ernährungsberatung

Individuelle Beratung und Coaching*

Im Einzelgespräch nehmen wir Ihre bisherigen Essgewohnheiten unter die Lupe. Gemeinsam definieren wir die Ziele, die Sie kurz-/mittel- und langfristig erreichen möchten und erarbeiten ein Programm, mit dem Sie das Ziel nicht nur erreichen, sondern das Ergebnis auch halten. Und verlassen Sie sich darauf: Es funktioniert!

Wir begleiten Sie auf dem Weg zum Ziel. Die Intensität der Begleitung bestimmen Sie. Wir liefern das Wissen und die Erfahrung, Sie machen mit und werden erleben, wie sich Ihr Leben verändert!

Fragen Sie an unserer Studio-Theke nach unserer Preisliste für die eine individuelle Ernährungsberatung oder lassen Sie sich direkt einen Termin für ein unverbindliches Informationsgespräch geben.

Bestimmung der Körperfettwerte*

Wir bedienen uns modernster Technik, um den Anteil des Fettes an der gesamten Körpermasse zu messen. Das Ergebnis vermittelt uns außerdem einen zusätzlichen Eindruck von Ihrer körperlichen Verfassung. Dabei bedienen wir uns der Methode der sogenannten bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA).

Die Messung dauert nur einige Minuten und kann jederzeit durchgeführt werden. Am wirkungsvollsten und aufschlussreichsten ist es, eine Messung bei Trainingsbeginn sowie danach regelmäßig im Trainingsverlauf durchzuführen, um die Effektivität und Tendenz des Trainingserfolgs sehen zu können.

Zögern Sie nicht und vereinbaren Sie einen Termin für Ihre Messung an unserer Studio-Theke!

Vorträge zum Thema Ernährung

An jedem 1. Dienstag im Monat findet jeweils um 19.30 Uhr ein Vortrag zum Thema Ernährung statt. Die Vortragsthemen und die Termine finden Sie unter dem Menüpunkt Vortragsveranstaltungen. Die Vorträge sind für alle Mitglieder, Patienten und Interessierten kostenfrei. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen Sie einfach vorbei!